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勇基産業ブログ

連日の猛暑

 

日本も暑いね~

ニホンモ アツイデスネ~(^_^;)

現場作業をされている方、暑い中お疲れ様です!

連日の猛暑で懸念されるのが熱中症

なってからではを落とす事にもなりかねない非常に危険な熱中症。

是非とも予防に心がけてください!

そこでポイントについて。。。

大量のをかくと喉が渇き水分を採りますよね。脱水症状回避のためにも水分補給は大切です、が。。。

大量の汗をかいた後に大量の水分のみを採ると血中濃度が薄まり非常に危険です。意識を失う事もあります。

何故なら汗の中には塩分も含まれているため塩分も同時に補給しなくてはならないのです。

 

他に予防策としては

前日に深酒をしない

(①の延長線ですが)睡眠をしっかりとる

作業前に栄養(朝食)をしっかり摂る

以上三点は最低限、各自で心懸けてくださいね 😀 

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お楽しみに。

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